Posts

Showing posts from December 12, 2014

Reir ayuda a destruir los virus y células cancerígenas

Image
Reír incrementa la actividad de los anticuerpos cerca del 20%, ayudando a destruir los virus y células cancerígenas. La risa es un síntoma de bienestar, pero a su vez  puede ser un buen “fármaco” para nuestra salud.  Reír fortalece el sistema inmunológico y reduce la ansiedad. De ese modo, la risa puede ser un buen recurso para mejorar la calidad de vida de algunos. Según el encargado del área de atención y servicio a los voluntarios en la organización mexicana Risaterapia, Luis González Imbert, hay varios estudios que apuntan que p uede ayudar a reducir los niveles de tensión y ansiedad, además de facilitar el fortalecimiento del sistema inmunológico.  "La risa es una práctica acertada que, además de reducir los niveles de tensión y ansiedad, fortalece el sistema inmunológico", asegura González Imbert en un artículo publicado por la agencia Investigación y Desarrollo.  Los adultos suelen reír entre 15 y 100 veces al día , una incidencia "muy baja" si s

Las peores excusas para no tener sexo

Image
He llegado a la conclusión de que las etapas de buen sexo son como el entretiempo, algo que tiende a reducirse, cuando no a desaparecer.  Un periodo en peligro de extinción . La mayor parte de nuestra vida lo pasamos queriendo tener relaciones o intentando evitarlas, y tan complicado resulta una cosa como otra. Imagínense, por ejemplo, a los adolescentes con las hormonas como si estuvieran en un parque de atracciones, deseando ligar a toda costa; o a los separados o solteros, cumplidos ya los 50 y tras una larga etapa de involuntaria castidad, dándose cuenta, de repente, de que si en este preciso instante un infarto los fulminara, es muy probable que  una de las cosas que más lamentarían de su vida fuese no haber tenido más actividad sexua l. Ahora piensen en una pareja que lleva ya algunos años junta, volviendo a casa un sábado por la noche después de una cena con los amigos. Es probable que uno de los miembros diga que prefiere leer un poco para hacer sueño o que empiece a bosteza