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Showing posts from January 23, 2021

11 Trucos para reprogramar tu cerebro

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  ¿Influye  el poder de la mente  a la hora de alcanzar el éxito? Según  estudios  científicos, se ha demostrado que existe una manera eficiente para alcanzar tus metas por medio del poder mental. Esta consiste en 30 horas de entrenamientos basados en técnicas específicas neurocientíficas, las cuales pueden mejorar tu inteligencia, memoria , expresión oral y comprensión lectora. La buena noticia es que este entrenamiento para aprovechar  el poder de la mente  no solo funciona en jóvenes, ya que una gran mayoría de adultos mayores que lo aplican encuentran mejorías  en casi todas las áreas de su cerebro.  Así que, si dedicas una hora diaria, durante 30 días, encontrarás como mejora tu rendimiento mental lo que te permitirá ser mucho más productivo. El subconsciente y consciente: Ahora bien, antes de conocer los trucos para aprovechar el poder de la mente, es necesario que entiendas cómo funciona esta y como puedes sacarle provecho, no solo para aumentar tu poder mental, sino para lograr

por que nos quedamos con la mente en blanco y la mirada perdida

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Seguramente alguna vez nos  hemos quedado con la mente en blanco, ... con la mirada perdida en un punto fijo sin saber el como y por qué  ... Unos estados de aparente inconsciencia, conocidos popularmente como - Estar en Babia -, que  ocurren en nuestra mente por dos motivos principalmente:  ... Uno de ellos suele ocurrir en momentos de gran aburrimiento, en periodos en los que no pensamos en nada, no hacemos nada y nuestra mente busca salir de ese aburrimiento desconectando … Otro motivo ocurre en el sentido contrario, cuando tenemos demasiado ocupada nuestra mente con un problema, proyecto o idea que tenemos que resolver … en esta ocasión, nuestro cerebro se abstrae del mundo exterior para intentar buscar una solución en un estado más sosegado ... un exceso de concentración bloquea la mente ... En cualquiera de los casos, estas distracciones parecen actuar como un equilibrio mental , que se producen de una manera inconsciente y terminan por cualquier estímulo que nos llame la atenció