10 preguntas que se hacen las mujeres durante el embarazo

Durante el embarazo, parto y maternidad siempre nos encontramos con un montón de dudas sobre las cosas que son o no normales. Para ayudarte en este periodo del embarazo, te dejo 10 preguntas frecuentes que a todas las embarazadas se nos pasan por la cabeza y cómo solucionarlas.

1. ¿A qué médico debo recurrir? 

Siempre debes recurrir primero a tu médico general o de cabecera para que él te realice el examen de sangre para saber si estás o no embarazada. Así también como los primeros exámenes generales. En caso de que ya tengas un ginecólogo, solicita hora con él.

En el caso de que te atiendas en un consultorio, pide hora con la matrona.

2. ¿Qué cosas debo “dejar de comer”? 

Dependiendo de cómo se encuentre tu cuerpo y tu bebé, puedes comer casi de todo. A excepción de lo que sientas que te hace mal. Idealmente debes evitar tomar líquidos con cafeína como bebidas azucaradas, café, té y mate.

Si eres buena para consumir café, más de 2 tazas diarias, debes limitar tu consumo a sólo una.

También se recomienda durante los primeros meses evitar aquellos alimentos que te den náuseas o provoquen vómitos como aliños, cebolla, ajo, etc.

Evita también el consumo de alcohol.

3. ¿Puedo realizar deporte?

Sí, y es muy beneficioso. Sólo debes consultar con tu médico para estar segura de cual es el adecuado para ti.

4. ¿Puedo tinturarme?

Si te tiñes el pelo no hay problemas con ello. Trata de que las tinturas que utilices sean sin amoníaco.

5. ¿Es normal tener flujo vaginal?

Sí, es normal. Pero debes tener cuidado cuando este flujo es rojizo o en su defecto tiene trazas de color rojo o rosado. Ahí consulta inmediatamente con tu ginecólogo, matrona o directamente a urgencias.

6. ¿Puedo usar pantalones apretados, pitillos o jeans?

Sí, no hay ninguna contraindicación respecto a los pantalones. Sólo que llega un momento en que crece la panza y es necesario usar pantalones más sueltos, en especial en el área de la cintura/cadera.

7. ¿Cuál es la posición más adecuada para dormir?

En realidad, la que sientas más cómoda, pero se recomienda dormir de cúbito dorsal izquierdo, ya que así aumentas las irrigación sanguínea del cordón umbilical.

8. ¿Cuándo comienzo a sentir los primeros movimientos del bebé?

Si eres primigesta, es decir, es tu primer embarazo, generalmente pasado los 4 meses comienzas a sentir al bebé. Si no es tu primer embarazo, se siente antes ya que los músculos de tu útero están más sensibles.

9. ¿Es normal que mi bebé tenga hipo?

Sí, es súper normal y tiene que ver con la maduración de sus pulmones. Generalmente lo puedes sentir a los 8 meses.

10. ¿Puedo tener sexo normalmente?

Sí, no hay ninguna contraindicación a excepción de que hayas tenido sangrado o en su defecto tengas alguna advertencia de tu médico.